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  • 失眠復發的原因有哪些

    www.juguetechina.com  發表時間: 2020-08-05  來源: 藥潤澤

    失眠危害可大可小,這是與失眠的程度、發作次數和發作頻率來決定的,對于失眠的治療,不光是要針對“失眠”這兩個字使患者能夠睡著,重要的是根除病因,解除失眠反復發作的可能性。

    失眠復發的原因有哪些

    失眠復發的原因有哪些

    1、壓力型失眠

    壓力型失眠就是由壓力引起的失眠,通常包括突然的壓力以及壓力過重,主要患者為都市白領、企業管理者、公務員或是科研人員等高薪職業工作者。

    2、不良嗜好型失眠

    主要發作于自由職業者、經紀人、創意人員,長期嗜好喝茶、喝咖啡、可樂、巧克力、酒精、吸煙等,刺激神經系統,嚴重妨礙了睡眠。

    3、焦慮型失眠

    一般發生在30以上的女領導、女強人身上,這類女性正處于不斷提升事業的人生階段,因此神經異常緊張,情緒易受影響,一點點小事就會引起她們的精神緊張,因此很容易影響神經系統導致失眠。

    4、抑郁型失眠

    主要是由于工作壓力大或是與人交流少而引起的,一般發生在性格內向的人身上,由于性格問題使他們不善于表達,因此在遇到挫折和困哪的時候容易產生抑郁的情緒而導致失眠。

    5、藥物依賴型

    這是由于長期服用安眠藥導致藥物依賴形成的失眠,一旦停用藥物就會發生失眠反彈,對于這種情況的失眠患者應當及時請教醫生,改變這個習慣。

    Tags:失眠 原因
    失眠用藥
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